Ik ben Noor, en ik nodig je uit om samen stil te staan bij het moederschap zoals het echt is. Niet alleen mooi en bijzonder, maar soms ook intens, verwarrend of gewoon heel veel tegelijk.
In deze cursus neem ik je mee op een reis die je helpt om dichter bij jezelf te blijven. Je leert jezelf beter kennen in deze nieuwe rol. Niet om het allemaal onder controle te krijgen, maar om wat je voelt en ervaart beter te begrijpen.
Hoe gaan we dit samen doen?
Naast de lessen vind je in de bibliotheek ook meditaties en ademhalingsoefeningen. Ze zijn er om je te helpen vertragen, voelen en weer even op adem te komen als het nodig is.
Je hoeft niets perfect te doen. Neem de tijd. Voel wat bij jou past. En weet dat alles wat je hier tegenkomt bedoeld is als steun, niet als iets wat er nog bij moet.
Fijn dat je dit samen met mij en met jezelf aangaat!
Hier vind je alle modules met de bijbehorende lessen. Neem er de tijd voor en doorloop ze in je eigen tempo, op een manier die past bij jou en je dag.
In deze bibliotheek vind je verschillende meditaties en ademhalingsoefeningen. Voel je vrij om rond te kijken en te ontdekken wat bij je past. In de lessen zelf gaan we er op een rustiger tempo dieper op in.